Natació per a Nadons

Natació per a Nadons

Sessions Aquàtiques

DESCRIPCIÓ
Programa aquàtic per a nens i nenes d'entre 4 mesos i 2 anys orientat a la familiarització amb el medi aquàtic.
BENEFICIS DE L'ACTIVITAT

Adaptació més ràpida a l'aigua i crear un sentiment de confiança en aquest medi.
Potenciar el seu desenvolupament psicomotor
Enfortir el sistema cardiorespiratori i millorar el to muscular a través dels exercicis.
Establir un major contacte amb el pare o la mare
Els ajuda a sentir-se més segurs dins l’aigua i a relaxar-se.
Aprendre a jugar acompanyats, la qual cosa els facilita la socialització amb els altres nens.

Activitats relacionades

Aquadynamic
Programa revolucionari d'entrenament que ha reinventat la gimnàstica aquàtica. Sense impacte, divertit i amb resultats garantits!
AiguaGim
Classe de baixa intensitat a l'aigua per treballar la mobilitat i millorar la condició física general.
AiguaMix
Sessió aquàtica que combina entrenament cardiovascular i de tonificació.
AiguaTono
Millora el teu to muscular en aquesta classe combinant diferents moviments i material.
Natació per adults
Sessions per adults orientades a l'aprenentatge o el perfeccionament de la natació.
AiguaTraining
Entrenament dins de l'aigua per millorar el teu rendiment mitjançant els diferents estils de natació

INFORMACIÓ

Indumentària

Banyador

Bolquers d'aigua

Tovallola

Xancletes

Casquet de bany

Duració

30'

 

         vull informació