Ritmos Latinos

Ritmos Latinos

Entrenamiento cardiovascular

DESCRIPCIÓN
Entrenamiento de 55 'en el que bailarás al ritmo de los diferentes estilos latinos: salsa, merengue, samba, etc. Aprovecha para quemar calorías y desarrollar tu resistencia aeróbica sin perder tu sonrisa!
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD

Mejora la resistencia cardiovascular.

Reduce el porcentaje de grasa corporal.

Mejora la coordinación.

Mejora la autoestima.

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INFORMACIÓN

Indumentaria

Ropa cómoda y deportiva

toalla

Bidón de agua

calzado deportivo

Duración

55 '

 

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