Natación infantil

Natación infantil

Sesiones acuáticas

DESCRIPCIÓN
Programa acuático para niños y niñas desde P3 hasta 15 años, orientado a familiarizarse con el medio acuático y aprender los diferentes estilos de natación de manera lúdica.
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD

Mejora la coordinación, el equilibrio y el conocimiento del espacio.
Beneficia la condición cardiovascular, mejora la resistencia, amplía la capacidad de sistema respiratorio y la regulación de la circulación sanguínea.
Incrementa la fuerza favoreciendo que se produzca un desarrollo de las habilidades psicomotrices a partir de la resistencia del agua.

También te pueden interesar:

Natación Bebés Natación Adultos

Actividades relacionadas

Aquagym
Clase de baja intensidad en el agua para trabajar la movilidad y mejorar la condición física general.
AiguaMix
Sesión acuática que combina entrenamiento cardiovascular y de tonificación.
AiguaTono
Mejora tu tono muscular en esta clase combinando diferentes movimientos y material.
Natación para adultos
Sesiones para adultos orientadas al aprendizaje o el perfeccionamiento de la natación.

INFORMACIÓN

Indumentaria

bañador

gafas

toalla

chanclas

Bidón de agua

Duración

45 '

 

     quiero información