Intensius de Pilates

Intensius de Pilates

Curs Intensiu de Juliol

Del 5 al 30 de juliol, dues sessions setmanals.

Però saps en què consisteixen els cursos de Pilates?

Són grups reduïts on fem un treball personalitzat amb exercicis adaptats segons les teves necessitats posturals i biomecàniques.

Grup de Pilates Mat

Treball de pilates amb màquina que permet una major precisió en l'execució dels moviments i ajuda a millorar la simetria del cos. Grups reduïts de màxim 4 persones. 

Grup de Pilates Reformer

Treball de Pilates a terra que utilitza diferents elements per incrementar la intensitat. Grups reduïts de màxim 8 persones.

 

*Horaris a convenir.

Pots demanar més informació o inscriure't per mail a araventos@putxetsport.com 

 

intensiu pilates

Imagen de seguimiento